每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!常吃这一物,越吃越健康,可惜知道的人不多!春天养生需牢记“五宜五忌”!汗蒸有讲究,这样汗蒸效果加倍,下次一定要照办!